Vergleich: Heidelbeeren vs. Bratrolle (Frikandel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Heidelbeeren und Bratrolle (Frikandel) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 5 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.080 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -85% | 258 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 1.080 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -96% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -93% | 0,5 | g |
| Fett | 0,6 | g | -97% | 22 | g |
| Ballaststoffe | 5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Heidelbeeren und die Nährwerte von Bratrolle (Frikandel). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Heidelbeeren und 100g/ml Bratrolle (Frikandel). Heidelbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bratrolle (Frikandel) gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Heidelbeeren 85% weniger Energie als Bratrolle (Frikandel). Damit gibt Bratrolle (Frikandel) 6,8 mal so viele Kalorien wie Heidelbeeren. In Zahlen sind das bei Heidelbeeren 38kcal und bei Bratrolle (Frikandel) 258kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 1.080kJ.
Mit 0,6g Protein ist Heidelbeeren zu 96% proteinarmer. Bratrolle (Frikandel) liefert dir 14,5g Protein. Das entpsicht einem zu 2317% höheren Proteingehalt.
Bei 7,5g ist Heidelbeeren zu 1400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratrolle (Frikandel) mit 0,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Heidelbeeren mit 0,6g geringer. 22g sind bei Bratrolle (Frikandel) Fett. Damit ist Heidelbeeren zu 97% fettarmer als Bratrolle (Frikandel).
Heidelbeeren beinhaltet 5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Bratrolle (Frikandel) liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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