Vergleich: Kochbanane vs. Langkorn Reis, Thais Jasmin (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kochbanane und Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 378 | kcal |
| Brennwert: | 1.604 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Kalorien | 128 | kcal | -66% | 378 | kcal |
| Brennwert | 536 | kJ | 1.604 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -87% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 29,3 | g | -64% | 82 | g |
| Fett | 0,3 | g | -83% | 1,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kochbanane und die Nährwerte von Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kochbanane und 100g Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Kochbanane gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kochbanane 66% weniger Energie als Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Damit gibt Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 3 mal so viele Kalorien wie Kochbanane. In Zahlen sind das bei Kochbanane 128kcal und bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 536kJ und 1.604kJ.
Mit 1g Protein ist Kochbanane zu 87% proteinarmer. Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun liefert dir 7,7g Protein. Das entpsicht einem zu 670% höheren Proteingehalt.
Bei 29,3g ist Kochbanane zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun is mit 82g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Kochbanane mit 0,3g geringer. 1,8g sind bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun Fett. Damit ist Kochbanane zu 83% fettarmer als Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun.
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