Vergleich: Oliven, Grün vs. Kokosfett mild (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oliven, Grün und Kokosfett mild von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 143 | kcal |
| Brennwert: | 599 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| Fett: | 13,9 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 86% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.769 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 143 | kcal | -84% | 900 | kcal |
| Brennwert | 599 | kJ | 3.769 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 1,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 13,9 | g | -86% | 100 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oliven, Grün und die Nährwerte von Kokosfett mild von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oliven, Grün und 100g Kokosfett mild von Rapunzel. Oliven, Grün gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Kokosfett mild von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Oliven, Grün 84% weniger Energie als Kokosfett mild von Rapunzel. Damit gibt Kokosfett mild von Rapunzel 6,3 mal so viele Kalorien wie Oliven, Grün. In Zahlen sind das bei Oliven, Grün 143kcal und bei Kokosfett mild von Rapunzel 900kcal. Das entspricht einem Brennwert von 599kJ und 3.769kJ.
Mit 1,4g Protein ist Oliven, Grün zu 0% proteinhaltiger. Kokosfett mild von Rapunzel liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 1,8g ist Oliven, Grün zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosfett mild von Rapunzel mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Oliven, Grün mit 13,9g geringer. 100g sind bei Kokosfett mild von Rapunzel Fett. Damit ist Oliven, Grün zu 86% fettarmer als Kokosfett mild von Rapunzel.
Oliven, Grün beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Kokosfett mild von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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