Vergleich: Rettich vs. Mascarpone (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rettich und Mascarpone von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 59 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Exquisa
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.585 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| Kalorien | 15 | kcal | -96% | 384 | kcal |
| Brennwert | 59 | kJ | 1.585 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -82% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1,9 | g | -62% | 5 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 38 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rettich und die Nährwerte von Mascarpone von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rettich und 100g/ml Mascarpone von Exquisa. Rettich gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Mascarpone von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Rettich 96% weniger Energie als Mascarpone von Exquisa. Damit gibt Mascarpone von Exquisa 25,6 mal so viele Kalorien wie Rettich. In Zahlen sind das bei Rettich 15kcal und bei Mascarpone von Exquisa 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 59kJ und 1.585kJ.
Mit 1g Protein ist Rettich zu 82% proteinarmer. Mascarpone von Exquisa liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 450% höheren Proteingehalt.
Bei 1,9g ist Rettich zu 62% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mascarpone von Exquisa is mit 5g ausgerüstet, was 62% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rettich mit 0,2g geringer. 38g sind bei Mascarpone von Exquisa Fett. Damit ist Rettich zu 99% fettarmer als Mascarpone von Exquisa.
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