Vergleich: Rote Bete vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rote Bete und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 176 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| - davon Zucker: | 8,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -73% | 155 | kcal |
| Brennwert | 176 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -88% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 8,4 | g | -93% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 8,4 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 11 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rote Bete und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rote Bete und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Rote Bete gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Rote Bete 73% weniger Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Damit gibt Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 3,7 mal so viele Kalorien wie Rote Bete. In Zahlen sind das bei Rote Bete 42kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 176kJ und 649kJ.
Mit 1,5g Protein ist Rote Bete zu 88% proteinarmer. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 767% höheren Proteingehalt.
Bei 8,4g ist Rote Bete zu 1300% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 0,6g.
Mit 8,4g wird dir bei Rote Bete 16,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1580% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Rote Bete mit 0,1g geringer. 11g sind bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Fett. Damit ist Rote Bete zu 99% fettarmer als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Rote Bete 0,15g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio Salz in der Menge von 0,32g.
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