Vergleich: Beluga Linsen (Alnatura) vs. Linsen, rot (bio Zentrale)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beluga Linsen von Alnatura und Linsen, rot von bio Zentrale im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | 304 | kcal | |
| Brennwert | 1.273 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 23 | g | 23 | g | |
| Kohlenhydrate | 41 | g | 41 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1,6 | g | 1,6 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beluga Linsen von Alnatura und die Nährwerte von Linsen, rot von bio Zentrale. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beluga Linsen von Alnatura und 100g Linsen, rot von bio Zentrale. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich bringt Beluga Linsen von Alnatura gleichviel Energie wie Linsen, rot von bio Zentrale. Beide bringen 304 Kilokalorien mit, was 1.273kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Beluga Linsen von Alnatura sowie Linsen, rot von bio Zentrale mit 23 identisch.
Linsen, rot von bio Zentrale und Beluga Linsen von Alnatura sind beide mit 41g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Beluga Linsen von Alnatura sowie Linsen, rot von bio Zentrale entspricht dieser 1,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Beluga Linsen von Alnatura mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Linsen, rot von bio Zentrale. Bei Linsen, rot von bio Zentrale liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
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