Vergleich: Sellerie vs. Cheeseburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sellerie und Cheeseburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 16 | kcal |
| Brennwert: | 67 | kJ |
| Protein: | 0,69 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,97 | g |
| - davon Zucker: | 1,34 | g |
| Fett: | 0,17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,04 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,03 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,08 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,31 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.347 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 6,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,88 | g |
| Natrium: | 0,74 | g |
| Kalorien | 16 | kcal | -95% | 321,5 | kcal |
| Brennwert | 67 | kJ | 1.347 | kJ | |
| Protein | 0,69 | g | -96% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,97 | g | -91% | 31,6 | g |
| - davon Zucker | 1,34 | g | 6,8 | g | |
| Fett | 0,17 | g | -99% | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,04 | g | 6,3 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0,03 | g | 6,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0,08 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,31 | g | 1,88 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,74 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sellerie und die Nährwerte von Cheeseburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sellerie und 100g Cheeseburger von Burger King. Sellerie gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Cheeseburger von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Sellerie 95% weniger Energie als Cheeseburger von Burger King. Damit gibt Cheeseburger von Burger King 20,1 mal so viele Kalorien wie Sellerie. In Zahlen sind das bei Sellerie 16kcal und bei Cheeseburger von Burger King 321,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 67kJ und 1.347kJ.
Mit 0,69g Protein ist Sellerie zu 96% proteinarmer. Cheeseburger von Burger King liefert dir 16,7g Protein. Das entpsicht einem zu 2320% höheren Proteingehalt.
Bei 2,97g ist Sellerie zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von Burger King is mit 31,6g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von Burger King mit 6,8g zu 80% unter dem von Sellerie. Somit beinhaltet Cheeseburger von Burger King 5,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Sellerie mit 0,17g geringer. 14,1g sind bei Cheeseburger von Burger King Fett. Damit ist Sellerie zu 99% fettarmer als Cheeseburger von Burger King.
Bei Sellerie sind 0,04g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Cheeseburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,3g, also 157,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Sellerie 0,31g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von Burger King Salz in der Menge von 1,88g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Sellerie mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 16% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,9g.
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