Vergleich: Crème fraîche vs. Kokosmilch (dmBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crème fraîche und Kokosmilch von dmBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.285 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 32 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
von dmBio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -28% | 220 | kcal |
| Brennwert | 1.285 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -29% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -32% | 3,4 | g |
| Fett | 32 | g | -31% | 22 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crème fraîche und die Nährwerte von Kokosmilch von dmBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Crème fraîche und 100ml Kokosmilch von dmBio. Crème fraîche gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kokosmilch von dmBio gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Crème fraîche 40% mehr Energie als Kokosmilch von dmBio. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crème fraîche 307kcal und bei Kokosmilch von dmBio 220kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.285kJ und 909kJ.
Mit 2,4g Protein ist Crème fraîche zu 41% proteinhaltiger. Kokosmilch von dmBio liefert dir mit 29% weniger nur 1,7g.
Bei 2,3g ist Crème fraîche zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosmilch von dmBio is mit 3,4g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Crème fraîche. Das sind 45% mehr als bei Kokosmilch von dmBio. Hier beträgt der Anteil 22g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Crème fraîche mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kokosmilch von dmBio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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