Vergleich: Tomaten vs. Bio Organic Saft, Gemüse (Solevita)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomaten und Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 85 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 82 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Kalorien | 20 | kcal | -5% | 19 | kcal |
| Brennwert | 85 | kJ | 82 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -75% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 3,1 | g | -6% | 3,3 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| Salz | 0 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomaten und die Nährwerte von Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomaten und 100ml Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita. Tomaten gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Tomaten 5% mehr Energie als Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tomaten 20kcal und bei Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita 19kcal. Das entspricht einem Brennwert von 85kJ und 82kJ.
Mit 1,2g Protein ist Tomaten zu 300% proteinhaltiger. Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita liefert dir mit 75% weniger nur 0,3g.
Bei 3,1g ist Tomaten zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita is mit 3,3g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita mit 3,2g zu 22% unter dem von Tomaten. Somit beinhaltet Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Tomaten. Das sind 100% mehr als bei Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Tomaten 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Organic Saft, Gemüse von Solevita Salz in der Menge von 0,6g.
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