Vergleich: Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß (K-Classic Bio) vs. Penne Rigate (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio und Penne Rigate von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 369 | kcal |
| Brennwert: | 1.559,25 | kJ |
| Protein: | 12,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,03 | g |
| Fett: | 2,48 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,68 | g |
| Ballaststoffe: | 8,33 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,45 | g |
| Ballaststoffe: | 5,63 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 369 | kcal | -4% | 353,25 | kcal |
| Brennwert | 1.559,25 | kJ | 1.496,25 | kJ | |
| Protein | 12,15 | g | -4% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 70,2 | g | -4% | 73,35 | g |
| - davon Zucker | 2,03 | g | 2,93 | g | |
| Fett | 2,48 | g | -46% | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,68 | g | 0,45 | g | |
| Ballaststoffe | 8,33 | g | 5,63 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio und die Nährwerte von Penne Rigate von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio und 100g Penne Rigate von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio 4% mehr Energie als Penne Rigate von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio 369kcal und bei Penne Rigate von K-Classic 353,25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.559,25kJ und 1.496,25kJ.
Mit 12,15g Protein ist Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio zu 4% proteinhaltiger. Penne Rigate von K-Classic liefert dir mit 4% weniger nur 11,7g.
Bei 70,2g ist Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Penne Rigate von K-Classic is mit 73,35g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Penne Rigate von K-Classic mit 2,93g zu 31% unter dem von Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio. Somit beinhaltet Penne Rigate von K-Classic 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,48g Bestandteil von Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio. Das sind 84% mehr als bei Penne Rigate von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,35g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio mit 0,68g 1,5 mal so hoch wie bei Penne Rigate von K-Classic. Bei Penne Rigate von K-Classic liegt der Wert bei 0,45g, also 34% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Penne Rigate von K-Classic Salz in der Menge von 0,57g.
Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio beinhaltet 8,33g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Penne Rigate von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,63g.
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