Vergleich: Weintrauben - grün, kernlos vs. grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weintrauben, grün, kernlos und Weintrauben, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Wassergehalt: | 81 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,02 | mg |
| Vitamin B6: | 0,08 | mg |
| Vitamin C: | 4 | mg |
| Vitamin E: | 0,66 | mg |
| Chlor: | 2 | mg |
| Calcium: | 18 | mg |
| Eisen: | 1 | mg |
| Flour: | 14 | mg |
| Kalium: | 190 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 9 | mg |
| Phosphor: | 20 | mg |
| Schwefel: | 8 | mg |
| Zink: | 0,1 | mg |
| 61% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 119 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Wassergehalt: | 81 | % |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0,07 | mg |
| Vitamin C: | 4 | mg |
| Vitamin E: | 0,67 | mg |
| Chlor: | 2 | mg |
| Calcium: | 18 | mg |
| Eisen: | 0,5 | mg |
| Flour: | 0,01 | mg |
| Kalium: | 190 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 9 | mg |
| Phosphor: | 20 | mg |
| Schwefel: | 8 | mg |
| Zink: | 0,1 | mg |
| Kalorien | 71 | kcal | -61% | 28 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 119 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -30% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 15,6 | g | 15,6 | g | |
| - davon Zucker | 15,6 | g | 15,4 | g | |
| Fett | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 1,5 | g | |
| Wassergehalt | 81 | % | 81 | % | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0,04 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,02 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,08 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin C | 4 | mg | 4 | mg | |
| Vitamin E | 0,66 | mg | 0,67 | mg | |
| Chlor | 2 | mg | 2 | mg | |
| Calcium | 18 | mg | 18 | mg | |
| Eisen | 1 | mg | 0,5 | mg | |
| Flour | 14 | mg | 0,01 | mg | |
| Kalium | 190 | mg | 190 | mg | |
| Kupfer | 0,1 | mg | 0,1 | mg | |
| Magnesium | 9 | mg | 9 | mg | |
| Phosphor | 20 | mg | 20 | mg | |
| Schwefel | 8 | mg | 8 | mg | |
| Zink | 0,1 | mg | 0,1 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weintrauben, grün, kernlos und die Nährwerte von Weintrauben, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weintrauben, grün, kernlos und 100g Weintrauben, grün. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Weintrauben, grün, kernlos 154% mehr Energie als Weintrauben, grün. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weintrauben, grün, kernlos 71kcal und bei Weintrauben, grün 28kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 119kJ.
Mit 1g Protein ist Weintrauben, grün, kernlos zu 43% proteinhaltiger. Weintrauben, grün liefert dir mit 30% weniger nur 0,7g.
Weintrauben, grün und Weintrauben, grün, kernlos sind beide mit 15,6g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 15,6g wird dir bei Weintrauben, grün, kernlos 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Weintrauben, grün, kernlos sowie Weintrauben, grün entspricht dieser 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Weintrauben, grün, kernlos mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 47% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Weintrauben, grün. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,5g.
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