Vergleich: Alpenfrische Vollmilch (Bärenmarke) vs. Zitrone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und Zitrone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bärenmarke
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Vitamin B2: | 0,2 | mg |
| Vitamin B12: | 0,04 | mg |
| Calcium: | 124 | mg |
| 16% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Vitamin B2: | 0,02 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Calcium: | 11 | mg |
| Kalorien | 67 | kcal | -16% | 56 | kcal |
| Brennwert | 280 | kJ | 234 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -79% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -41% | 8,1 | g |
| Fett | 3,8 | g | -84% | 0,6 | g |
| Vitamin B2 | 0,2 | mg | 0,02 | mg | |
| Vitamin B12 | 0,04 | mg | 0 | mg | |
| Calcium | 124 | mg | 11 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und die Nährwerte von Zitrone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke und 100g Zitrone. Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Zitrone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 20% mehr Energie als Zitrone. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke 67kcal und bei Zitrone 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 280kJ und 234kJ.
Mit 3,4g Protein ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 386% proteinhaltiger. Zitrone liefert dir mit 79% weniger nur 0,7g.
Bei 4,8g ist Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zitrone is mit 8,1g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Alpenfrische Vollmilch von Bärenmarke. Das sind 533% mehr als bei Zitrone. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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