Vergleich: Oreo Original vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oreo Original und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.015 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 19,5 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | -10% | 535 | kcal |
| Brennwert | 2.015 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -33% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 70,5 | g | -22% | 55 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 55 | g | |
| Fett | 19,5 | g | -38% | 31,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oreo Original und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oreo Original und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Oreo Original 10% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 1,1 mal so viele Kalorien wie Oreo Original. In Zahlen sind das bei Oreo Original 480kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.015kJ und 2.242kJ.
Mit 4,9g Protein ist Oreo Original zu 33% proteinarmer. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 70,5g ist Oreo Original zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g zu 36% unter dem von Oreo Original. Somit beinhaltet Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Oreo Original mit 19,5g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Oreo Original zu 38% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
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