Vergleich: schnitzelbrötchen (penny to go) vs. Fischbrötchen (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzelbrötchen von penny to go und Fischbrötchen von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von penny to go
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 289 | kcal |
| Brennwert: | 1.212 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,5 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 955 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 289 | kcal | -21% | 228 | kcal |
| Brennwert | 1.212 | kJ | 955 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -19% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 28,5 | g | -6% | 30,2 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 13,5 | g | -44% | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 1,48 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,58 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von schnitzelbrötchen von penny to go und die Nährwerte von Fischbrötchen von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g schnitzelbrötchen von penny to go und 100g/ml Fischbrötchen von BackWerk. Schnitzelbrötchen von penny to go gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Fischbrötchen von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert schnitzelbrötchen von penny to go 27% mehr Energie als Fischbrötchen von BackWerk. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei schnitzelbrötchen von penny to go 289kcal und bei Fischbrötchen von BackWerk 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.212kJ und 955kJ.
Mit 13g Protein ist schnitzelbrötchen von penny to go zu 24% proteinhaltiger. Fischbrötchen von BackWerk liefert dir mit 19% weniger nur 10,5g.
Bei 28,5g ist schnitzelbrötchen von penny to go zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fischbrötchen von BackWerk is mit 30,2g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei schnitzelbrötchen von penny to go 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 233% mehr.
Fett ist mit 13,5g Bestandteil von schnitzelbrötchen von penny to go. Das sind 80% mehr als bei Fischbrötchen von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 7,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei schnitzelbrötchen von penny to go mit 1,5g 1,1 mal so hoch wie bei Fischbrötchen von BackWerk. Bei Fischbrötchen von BackWerk liegt der Wert bei 1,4g, also 7% geringer.
Rechts werden dir von Fischbrötchen von BackWerk 1,2g Salz geliefert. Bei schnitzelbrötchen von penny to go beträgt der Salzgehalt 1,48g.
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