Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Cacao Pur (Monbana)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Cacao Pur von Monbana im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
von Monbana
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.548 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -42% | 370 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 1.548 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -29% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -21% | 8,9 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -59% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 | g | 13 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Cacao Pur von Monbana. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Cacao Pur von Monbana. Erdnussbutter von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Cacao Pur von Monbana gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 72% mehr Energie als Cacao Pur von Monbana. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Cacao Pur von Monbana 370kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 1.548kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 40% proteinhaltiger. Cacao Pur von Monbana liefert dir mit 29% weniger nur 19g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 27% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cacao Pur von Monbana mit 8,9g.
Mit 7,3g wird dir bei Erdnussbutter von Rewe Bio 18,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1725% mehr.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 145% mehr als bei Cacao Pur von Monbana. Hier beträgt der Anteil 21g.
Bei Erdnussbutter von Rewe Bio sind 10,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 18% mehr als bei Cacao Pur von Monbana. Dort liegt der Wert bei 13g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Cacao Pur von Monbana 0,04g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren