Vergleich: Erdnussbutter, creamy (Rewe Bio) vs. Kalifornische Pistazien, geröstet (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio und Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 623 | kcal |
| Brennwert: | 2.577 | kJ |
| Protein: | 22,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,1 | g |
| - davon Zucker: | 6,3 | g |
| Fett: | 52,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -2% | 623 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 2.577 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -16% | 22,3 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -2% | 11,1 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 6,3 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -1% | 52,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 | g | 7,3 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 9,7 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio und die Nährwerte von Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio und 100g Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 2% mehr Energie als Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 635kcal und bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 623kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 2.577kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio zu 19% proteinhaltiger. Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto liefert dir mit 16% weniger nur 22,3g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto mit 11,1g.
Mit 7,3g wird dir bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 16% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 51,5g geringer. 52,2g sind bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto Fett. Damit ist Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio zu 1% fettarmer als Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 10,6g 1,5 mal so hoch wie bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. Bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto liegt der Wert bei 7,3g, also 31% geringer.
Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 9,7g.
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