Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Erdnussbutter, creamy (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -14% | 635 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -75% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -80% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -38% | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 10,6 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 14% weniger Energie als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Damit gibt Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie nutella von Ferrero. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 2.630kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 75% proteinarmer. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 303% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 403% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 11,3g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 7,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 666% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei nutella von Ferrero mit 31,8g geringer. 51,5g sind bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Fett. Damit ist nutella von Ferrero zu 38% fettarmer als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei nutella von Ferrero mit 10,7g 1 mal so hoch wie bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liegt der Wert bei 10,6g, also 1% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,02g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet nutella von Ferrero mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 65% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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