Vergleich: Alaska-Seelachsfilet (Trawlic) vs. Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Kalorien | 75 | kcal | -65% | 215 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 897 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -26% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -94% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 2,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska-Seelachsfilet von Trawlic und 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 65% weniger Energie als Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Damit gibt Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 2,9 mal so viele Kalorien wie Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. In Zahlen sind das bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 75kcal und bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 897kJ.
Mit 17g Protein ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 26% proteinarmer. Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 35% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen is mit 0,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 0,3g zu 100% unter dem von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Somit beinhaltet Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic mit 0,8g geringer. 13g sind bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen Fett. Damit ist Alaska-Seelachsfilet von Trawlic zu 94% fettarmer als Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen.
Bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Dort liegt der Wert bei 2,7g, also 27 mal so hoch.
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