Vergleich: Alaska-Selachs-Filets (Almare Seafood) vs. Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood und Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 15,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Kalorien | 68 | kcal | -68% | 215 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 897 | kJ | |
| Protein | 15,7 | g | -32% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -95% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 2,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood und die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood und 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood 68% weniger Energie als Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Damit gibt Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 3,2 mal so viele Kalorien wie Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood 68kcal und bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 897kJ.
Mit 15,7g Protein ist Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood zu 32% proteinarmer. Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 46% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen is mit 0,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 0,3g zu 100% unter dem von Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood. Somit beinhaltet Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood mit 0,6g geringer. 13g sind bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen Fett. Damit ist Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood zu 95% fettarmer als Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen.
Bei Alaska-Selachs-Filets von Almare Seafood sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 85% mehr als bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Dort liegt der Wert bei 2,7g, also 6,8 mal so hoch.
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