Vergleich: Erdnussmus (bio Zentrale) vs. Senf, scharf (Penny)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussmus von bio Zentrale und Senf, scharf von Penny im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bio Zentrale
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 597 | kcal |
| Brennwert: | 2.500 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 | g |
| Fett: | 46,9 | g |
| Salz: | 1,91 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| Salz: | 3,5 | g |
| Natrium: | 1,38 | g |
| Kalorien | 597 | kcal | -82% | 109 | kcal |
| Brennwert | 2.500 | kJ | 452 | kJ | |
| Protein | 28 | g | -79% | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate | 9,7 | g | -75% | 2,4 | g |
| Fett | 46,9 | g | -86% | 6,7 | g |
| Salz | 1,91 | g | 3,5 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 1,38 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussmus von bio Zentrale und die Nährwerte von Senf, scharf von Penny. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussmus von bio Zentrale und 100ml Senf, scharf von Penny. Erdnussmus von bio Zentrale gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Senf, scharf von Penny gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Erdnussmus von bio Zentrale 448% mehr Energie als Senf, scharf von Penny. Das ist 5,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussmus von bio Zentrale 597kcal und bei Senf, scharf von Penny 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.500kJ und 452kJ.
Mit 28g Protein ist Erdnussmus von bio Zentrale zu 375% proteinhaltiger. Senf, scharf von Penny liefert dir mit 79% weniger nur 5,9g.
Bei 9,7g ist Erdnussmus von bio Zentrale zu 304% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Senf, scharf von Penny mit 2,4g.
Fett ist mit 46,9g Bestandteil von Erdnussmus von bio Zentrale. Das sind 600% mehr als bei Senf, scharf von Penny. Hier beträgt der Anteil 6,7g.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnussmus von bio Zentrale 1,91g Salz. Rechts erhälst du von Senf, scharf von Penny Salz in der Menge von 3,5g.
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