Vergleich: Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen) vs. Alaska-Seelachsfilet (Trawlic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und Alaska-Seelachsfilet von Trawlic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -65% | 75 | kcal |
| Brennwert | 897 | kJ | 319 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -26% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 13 | g | -94% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und die Nährwerte von Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und 100g Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 187% mehr Energie als Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal und bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic 75kcal. Das entspricht einem Brennwert von 897kJ und 319kJ.
Mit 23g Protein ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 35% proteinhaltiger. Alaska-Seelachsfilet von Trawlic liefert dir mit 26% weniger nur 17g.
Bei 0,8g ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alaska-Seelachsfilet von Trawlic mit 0g.
Mit 0,3g wird dir bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Das sind 1525% mehr als bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 2,7g 27 mal so hoch wie bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic. Bei Alaska-Seelachsfilet von Trawlic liegt der Wert bei 0,1g, also 96% geringer.
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