Vergleich: Reis, Natur parboiled (Uncle Ben\'s) vs. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais (Baktat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s und Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.459 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -2% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.459 | kJ | 1.437 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -3% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -3% | 75 | g |
| Fett | 2,2 | g | -64% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s und 100g Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s 2% mehr Energie als Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s 344kcal und bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.459kJ und 1.437kJ.
Mit 8g Protein ist Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s zu 3% proteinhaltiger. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat liefert dir mit 3% weniger nur 7,8g.
Bei 73g ist Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat is mit 75g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Reis, Natur parboiled von Uncle Ben\'s. Das sind 175% mehr als bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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