Vergleich: Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei) vs. Harzer Käse nach traditioneller Art (Kleehof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 3,81 | g |
| Natrium: | 1,5 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
von Kleehof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 529 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -3% | 125 | kcal |
| Brennwert | 512 | kJ | 529 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -3% | 30 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 3,81 | g | 4 | g | |
| Natrium | 1,5 | g | 1,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und die Nährwerte von Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei und 100g Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 3% weniger Energie als Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof. Damit gibt Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof 1 mal so viele Kalorien wie Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. In Zahlen sind das bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal und bei Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof 125kcal. Das entspricht einem Brennwert von 512kJ und 529kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei zu 3% proteinarmer. Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof liefert dir 30g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei sind beide mit 0,1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei sowie Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof entspricht dieser 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof. Bei Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 3,81g Salz. Rechts erhälst du von Harzer Käse nach traditioneller Art von Kleehof Salz in der Menge von 4g.
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