Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Harzer Käse (Viva Vital Laktosefrei)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Viva Vital Laktosefrei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 512 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -10% | 121 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 512 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -28% | 29 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2 | g | -75% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 10% weniger Energie als Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Damit gibt Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 1,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 121kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 512kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 28% proteinarmer. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei liefert dir 29g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei mit 0,1g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet. Das sind 300% mehr als bei Harzer Käse von Viva Vital Laktosefrei. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
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