Vergleich: Frischer Joghurt mild vs. Alpenmilch haltbar (3,5% Fett, Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 267 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 73 | kcal | -12% | 64 | kcal |
| Brennwert | 305 | kJ | 267 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -23% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 | g | -11% | 4,7 | g |
| Fett | 3,5 | g | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan und 100g Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 14% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan 73kcal und bei Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 305kJ und 267kJ.
Mit 4,4g Protein ist Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 29% proteinhaltiger. Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 23% weniger nur 3,4g.
Bei 5,3g ist Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan mit 4,7g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Frischer Joghurt mild, 3,5% Fett von Weihenstephan sowie Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan entspricht dieser 3,5g.
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