Vergleich: Fineo, Gegrillte Putenbrust (Zimbo) vs. Crevetten, roh, geschält
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo und Crevetten, roh, geschält im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 235 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -46% | 56 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 235 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -40% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -50% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo und die Nährwerte von Crevetten, roh, geschält. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo und 100g Crevetten, roh, geschält. Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Crevetten, roh, geschält gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo 84% mehr Energie als Crevetten, roh, geschält. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo 103kcal und bei Crevetten, roh, geschält 56kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 235kJ.
Mit 20g Protein ist Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo zu 67% proteinhaltiger. Crevetten, roh, geschält liefert dir mit 40% weniger nur 12g.
Crevetten, roh, geschält und Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 1g wird dir bei Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo. Das sind 100% mehr als bei Crevetten, roh, geschält. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo mit 0,7g 1 mal so hoch wie bei Crevetten, roh, geschält. Bei Crevetten, roh, geschält liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Crevetten, roh, geschält 0g Salz geliefert. Bei Fineo, Gegrillte Putenbrust von Zimbo beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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