Vergleich: Kartoffelsalat, Perfektes Duo (HOMANN) vs. Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN und Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 206 | kcal |
| Brennwert: | 852 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 16,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 144 | kcal |
| Brennwert: | 603 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 8,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 206 | kcal | -30% | 144 | kcal |
| Brennwert | 852 | kJ | 603 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -30% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 11,5 | g | -18% | 14 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 16,6 | g | -49% | 8,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN und die Nährwerte von Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN und 100g Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN 43% mehr Energie als Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN 206kcal und bei Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut 144kcal. Das entspricht einem Brennwert von 852kJ und 603kJ.
Mit 1,4g Protein ist Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN zu 30% proteinarmer. Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 11,5g ist Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut is mit 14g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut mit 3,7g zu 5% unter dem von Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN. Somit beinhaltet Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,6g Bestandteil von Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN. Das sind 98% mehr als bei Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut. Hier beträgt der Anteil 8,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN mit 1,9g 2,1 mal so hoch wie bei Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut. Bei Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut liegt der Wert bei 0,9g, also 53% geringer.
Rechts werden dir von Pellkartoffelsalat, mit Ei und Gurke von tegut 1,1g Salz geliefert. Bei Kartoffelsalat, Perfektes Duo von HOMANN beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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