Vergleich: Physalis, getrocknet (Alesto) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Physalis, getrocknet von Alesto und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 249 | kcal |
| Brennwert: | 1.046 | kJ |
| Protein: | 5,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,2 | g |
| - davon Zucker: | 42,6 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 22,1 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 249 | kcal | -78% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.046 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 5,9 | g | -95% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 45,2 | g | -75% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 42,6 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 22,1 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Physalis, getrocknet von Alesto und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Physalis, getrocknet von Alesto und 100g Apfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Physalis, getrocknet von Alesto 361% mehr Energie als Apfel. Das ist 4,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Physalis, getrocknet von Alesto 249kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.046kJ und 227kJ.
Mit 5,9g Protein ist Physalis, getrocknet von Alesto zu 1867% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 95% weniger nur 0,3g.
Bei 45,2g ist Physalis, getrocknet von Alesto zu 296% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 42,6g wird dir bei Physalis, getrocknet von Alesto 4,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 314% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Physalis, getrocknet von Alesto mit 0g geringer. 0,1g sind bei Apfel Fett. Damit ist Physalis, getrocknet von Alesto zu 100% fettarmer als Apfel.
Physalis, getrocknet von Alesto beinhaltet 22,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 11,1 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
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