Vergleich: Wassermelone vs. Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika (Lidl Vital)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wassermelone und Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 689 | kJ |
| Protein: | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 9,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,83 | g |
| Natrium: | 0,72 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -77% | 165 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 689 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -96% | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -27% | 6,1 | g |
| - davon Zucker | 8,2 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 9,1 | g |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0 | g | 1,83 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,72 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wassermelone und die Nährwerte von Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wassermelone und 100g Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital. Wassermelone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Wassermelone 77% weniger Energie als Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital. Damit gibt Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital 4,3 mal so viele Kalorien wie Wassermelone. In Zahlen sind das bei Wassermelone 38kcal und bei Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital 165kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 689kJ.
Mit 0,6g Protein ist Wassermelone zu 96% proteinarmer. Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital liefert dir 13,8g Protein. Das entpsicht einem zu 2200% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Wassermelone zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital mit 6,1g.
Mit 8,2g wird dir bei Wassermelone 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Wassermelone mit 0,2g geringer. 9,1g sind bei Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital Fett. Damit ist Wassermelone zu 98% fettarmer als Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital.
Auf der linken Seite liefert dir Wassermelone 0g Salz. Rechts erhälst du von Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital Salz in der Menge von 1,83g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Wassermelone mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 78% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren