Vergleich: Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika (Lidl Vital) vs. Wassermelone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital und Wassermelone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 165 | kcal |
| Brennwert: | 689 | kJ |
| Protein: | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 9,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,83 | g |
| Natrium: | 0,72 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 165 | kcal | -77% | 38 | kcal |
| Brennwert | 689 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 13,8 | g | -96% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 6,1 | g | -27% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 9,1 | g | -98% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,83 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,72 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital und die Nährwerte von Wassermelone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital und 100g Wassermelone. Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Wassermelone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital 334% mehr Energie als Wassermelone. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital 165kcal und bei Wassermelone 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 689kJ und 160kJ.
Mit 13,8g Protein ist Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital zu 2200% proteinhaltiger. Wassermelone liefert dir mit 96% weniger nur 0,6g.
Bei 6,1g ist Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Wassermelone is mit 8,3g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Wassermelone mit 8,2g zu 40% unter dem von Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital. Somit beinhaltet Wassermelone 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 9,1g Bestandteil von Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital. Das sind 4450% mehr als bei Wassermelone. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Wassermelone 0g Salz geliefert. Bei Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital beträgt der Salzgehalt 1,83g.
Pausenzeit Protein Aufstrich, Geflügel & Paprika von Lidl Vital beinhaltet 0,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,5 mal so hoch. Bei Wassermelone liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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