Vergleich: Wassermelone vs. Frische Buttermilch (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wassermelone und Frische Buttermilch von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -8% | 35 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 147 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -83% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 | g | -52% | 4 | g |
| - davon Zucker | 8,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -60% | 0,5 | g |
| Salz | 0 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wassermelone und die Nährwerte von Frische Buttermilch von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wassermelone und 100g Frische Buttermilch von Rewe Bio. Wassermelone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Frische Buttermilch von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Wassermelone 9% mehr Energie als Frische Buttermilch von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Wassermelone 38kcal und bei Frische Buttermilch von Rewe Bio 35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 147kJ.
Mit 0,6g Protein ist Wassermelone zu 83% proteinarmer. Frische Buttermilch von Rewe Bio liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 483% höheren Proteingehalt.
Bei 8,3g ist Wassermelone zu 108% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Buttermilch von Rewe Bio mit 4g.
Mit 8,2g wird dir bei Wassermelone 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 105% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Wassermelone mit 0,2g geringer. 0,5g sind bei Frische Buttermilch von Rewe Bio Fett. Damit ist Wassermelone zu 60% fettarmer als Frische Buttermilch von Rewe Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Wassermelone 0g Salz. Rechts erhälst du von Frische Buttermilch von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,15g.
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