Vergleich: Eisemeergarnelen, gekocht und geschält (Royal Arctic) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 364 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 29% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 87 | kcal | -22% | 111 | kcal |
| Brennwert | 364 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 18,6 | g | -27% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -29% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic 22% weniger Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Damit gibt Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 1,3 mal so viele Kalorien wie Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic. In Zahlen sind das bei Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic 87kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 364kJ und 465kJ.
Mit 18,6g Protein ist Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic zu 27% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 37% höheren Proteingehalt.
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 1,4g Bestandteil von Eisemeergarnelen, gekocht und geschält von Royal Arctic. Das sind 40% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren