Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Zucchini
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Zucchini im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 80 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -94% | 19 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 80 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -92% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -97% | 2 | g |
| Fett | 2 | g | -80% | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Zucchini. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Zucchini. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Zucchini gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 1595% mehr Energie als Zucchini. Das ist 17 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Zucchini 19kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 80kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 1150% proteinhaltiger. Zucchini liefert dir mit 92% weniger nur 1,2g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 2950% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zucchini mit 2g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das sind 400% mehr als bei Zucchini. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
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