Vergleich: Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen (Alesto) vs. Wassermelone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto und Wassermelone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 319 | kcal |
| Brennwert: | 1.353 | kJ |
| Protein: | 2,06 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 70 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 319 | kcal | -88% | 38 | kcal |
| Brennwert | 1.353 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 2,06 | g | -71% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -89% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 70 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 8,7 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto und die Nährwerte von Wassermelone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto und 100g Wassermelone. Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Wassermelone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 739% mehr Energie als Wassermelone. Das ist 8,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 319kcal und bei Wassermelone 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.353kJ und 160kJ.
Mit 2,06g Protein ist Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto zu 243% proteinhaltiger. Wassermelone liefert dir mit 71% weniger nur 0,6g.
Bei 73g ist Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto zu 780% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wassermelone mit 8,3g.
Mit 70g wird dir bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto 8,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 754% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto sowie Wassermelone entspricht dieser 0,2g.
Rechts werden dir von Wassermelone 0g Salz geliefert. Bei Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto beträgt der Salzgehalt 0,05g.
Datteln, naturbelassen, entsteint, handerlesen von Alesto beinhaltet 8,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 43,5 mal so hoch. Bei Wassermelone liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren