Vergleich: Sonnenweizen (Ebly) vs. activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce (Knorr)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sonnenweizen von Ebly und activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -70% | 107 | kcal |
| Brennwert | 1.505 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | -75% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 70,5 | g | -76% | 17 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -53% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 6,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly und die Nährwerte von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sonnenweizen von Ebly und 100g activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Sonnenweizen von Ebly gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Sonnenweizen von Ebly 232% mehr Energie als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal und bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.505kJ und 450kJ.
Mit 12,1g Protein ist Sonnenweizen von Ebly zu 303% proteinhaltiger. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr liefert dir mit 75% weniger nur 3g.
Bei 70,5g ist Sonnenweizen von Ebly zu 315% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr mit 17g.
Mit 1,6g wird dir bei Sonnenweizen von Ebly 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sonnenweizen von Ebly mit 1,4g geringer. 3g sind bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr Fett. Damit ist Sonnenweizen von Ebly zu 53% fettarmer als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr.
Bei Sonnenweizen von Ebly sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 30% mehr als bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Dort liegt der Wert bei 1g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Sonnenweizen von Ebly 0,03g Salz. Rechts erhälst du von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr Salz in der Menge von 1,27g.
Sonnenweizen von Ebly beinhaltet 6,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 6,1 mal so hoch. Bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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