Vergleich: Stremel Lachs, natur vs. Bio-Räucherlachs (Norfisk Delikatessen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 37% weniger Fett |
von Norfisk Delikatessen
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 696 | kJ |
| Protein: | 22,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -23% | 166 | kcal |
| Brennwert | 897 | kJ | 696 | kJ | |
| Protein | 23 | g | 22,8 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | -88% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 13 | g | -37% | 8,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 1,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und die Nährwerte von Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und 100g Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 30% mehr Energie als Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal und bei Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen 166kcal. Das entspricht einem Brennwert von 897kJ und 696kJ.
Mit 23g Protein ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 1% proteinhaltiger. Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen liefert dir mit 1% weniger nur 22,8g.
Bei 0,8g ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen mit 0,1g.
Mit 0,3g wird dir bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Das sind 59% mehr als bei Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen. Hier beträgt der Anteil 8,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 2,7g 1,4 mal so hoch wie bei Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen. Bei Bio-Räucherlachs von Norfisk Delikatessen liegt der Wert bei 1,9g, also 30% geringer.
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