Vergleich: Sonnenweizen (Ebly) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sonnenweizen von Ebly und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 44% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -2% | 361 | kcal |
| Brennwert | 1.505 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | -7% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 70,5 | g | 70 | g | |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 3 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -44% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sonnenweizen von Ebly und 100g Bandnudeln von Combino. Sonnenweizen von Ebly gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Sonnenweizen von Ebly 2% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 1 mal so viele Kalorien wie Sonnenweizen von Ebly. In Zahlen sind das bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.505kJ und 1.530kJ.
Mit 12,1g Protein ist Sonnenweizen von Ebly zu 7% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 70,5g ist Sonnenweizen von Ebly zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bandnudeln von Combino mit 70g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 47% unter dem von Sonnenweizen von Ebly. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 1,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Sonnenweizen von Ebly mit 1,4g geringer. 2,5g sind bei Bandnudeln von Combino Fett. Damit ist Sonnenweizen von Ebly zu 44% fettarmer als Bandnudeln von Combino.
Bei Sonnenweizen von Ebly sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 13% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 1,1 mal so hoch.
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