Vergleich: Aachener Butter-Spekulatius (Wintertraum) vs. Lebkuchen, Vollmilch (Santa Claus in Town)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum und Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wintertraum
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 477 | kcal |
| Brennwert: | 2.005 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,3 | g |
| - davon Zucker: | 30,6 | g |
| Fett: | 18,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 1,7 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.611 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,2 | g |
| - davon Zucker: | 42,7 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Kalorien | 477 | kcal | -20% | 382 | kcal |
| Brennwert | 2.005 | kJ | 1.611 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -19% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 69,3 | g | -2% | 68,2 | g |
| - davon Zucker | 30,6 | g | 42,7 | g | |
| Fett | 18,8 | g | -52% | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13 | g | 5,6 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,38 | g | |
| Natrium | 1,7 | g | 0,15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum und die Nährwerte von Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum und 100g Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum 25% mehr Energie als Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum 477kcal und bei Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town 382kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.005kJ und 1.611kJ.
Mit 6,9g Protein ist Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum zu 23% proteinhaltiger. Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town liefert dir mit 19% weniger nur 5,6g.
Bei 69,3g ist Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town mit 68,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town mit 42,7g zu 28% unter dem von Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum. Somit beinhaltet Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18,8g Bestandteil von Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum. Das sind 109% mehr als bei Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town. Hier beträgt der Anteil 9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum mit 13g 2,3 mal so hoch wie bei Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town. Bei Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town liegt der Wert bei 5,6g, also 57% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Aachener Butter-Spekulatius von Wintertraum 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Lebkuchen, Vollmilch von Santa Claus in Town Salz in der Menge von 0,38g.
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