Vergleich: Linsen, rot (bio Zentrale) vs. Beluga Linsen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Linsen, rot von bio Zentrale und Beluga Linsen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | 304 | kcal | |
| Brennwert | 1.283 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 23 | g | 23 | g | |
| Kohlenhydrate | 41 | g | 41 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 1,6 | g | 1,6 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Linsen, rot von bio Zentrale und die Nährwerte von Beluga Linsen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Linsen, rot von bio Zentrale und 100g Beluga Linsen von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich bringt Linsen, rot von bio Zentrale gleichviel Energie wie Beluga Linsen von Alnatura. Beide bringen 304 Kilokalorien mit, was 1.283kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Linsen, rot von bio Zentrale sowie Beluga Linsen von Alnatura mit 23 identisch.
Beluga Linsen von Alnatura und Linsen, rot von bio Zentrale sind beide mit 41g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Linsen, rot von bio Zentrale sowie Beluga Linsen von Alnatura entspricht dieser 1,6g.
Bei Linsen, rot von bio Zentrale sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Beluga Linsen von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
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