Vergleich: Brombeeren vs. Cappuccino (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brombeeren und Cappuccino von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 1,39 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,61 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 0,49 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,01 | g |
| Ballaststoffe: | 5,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 51% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 175 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -5% | 41 | kcal |
| Brennwert | 181 | kJ | 175 | kJ | |
| Protein | 1,39 | g | -54% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 9,61 | g | -58% | 4 | g |
| - davon Zucker | 4,88 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,49 | g | -51% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,01 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 5,3 | g | 0 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brombeeren und die Nährwerte von Cappuccino von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brombeeren und 100g Cappuccino von McDonald's. Brombeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Cappuccino von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Brombeeren 5% mehr Energie als Cappuccino von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brombeeren 43kcal und bei Cappuccino von McDonald's 41kcal. Das entspricht einem Brennwert von 181kJ und 175kJ.
Mit 1,39g Protein ist Brombeeren zu 54% proteinarmer. Cappuccino von McDonald's liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 116% höheren Proteingehalt.
Bei 9,61g ist Brombeeren zu 140% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cappuccino von McDonald's mit 4g.
Mit 4,88g wird dir bei Brombeeren 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 22% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Brombeeren mit 0,49g geringer. 1g sind bei Cappuccino von McDonald's Fett. Damit ist Brombeeren zu 51% fettarmer als Cappuccino von McDonald's.
Bei Brombeeren sind 0,01g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Cappuccino von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 1g, also 100 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Brombeeren 0g Salz. Rechts erhälst du von Cappuccino von McDonald's Salz in der Menge von 0,1g.
Brombeeren beinhaltet 5,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Cappuccino von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren