Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (Kaufland) vs. Eiweißbrot (WEFA)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und Eiweißbrot von WEFA im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 9% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
von WEFA
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.032 | kJ |
| Protein: | 21,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 10,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | 247 | kcal | |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 1.032 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -9% | 21,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14,5 | g | -13% | 12,6 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 2 | g | |
| Fett | 8,7 | g | -16% | 10,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und die Nährwerte von Eiweißbrot von WEFA. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und 100g Eiweißbrot von WEFA. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 1% weniger Energie als Eiweißbrot von WEFA. Damit gibt Eiweißbrot von WEFA 1 mal so viele Kalorien wie Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 245kcal und bei Eiweißbrot von WEFA 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 1.032kJ.
Mit 24g Protein ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 10% proteinhaltiger. Eiweißbrot von WEFA liefert dir mit 9% weniger nur 21,9g.
Bei 14,5g ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiweißbrot von WEFA mit 12,6g.
Mit 2,1g wird dir bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland mit 8,7g geringer. 10,3g sind bei Eiweißbrot von WEFA Fett. Damit ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 16% fettarmer als Eiweißbrot von WEFA.
Bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Eiweißbrot von WEFA. Dort liegt der Wert bei 1,4g, also 1,2 mal so hoch.
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