Vergleich: Express, Basmati-Reis (Uncle Ben\'s) vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 659 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -15% | 132 | kcal |
| Brennwert | 659 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -19% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -35% | 20 | g |
| Fett | 1,8 | g | -55% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 18% mehr Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s 156kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 659kJ und 555kJ.
Mit 3,7g Protein ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 23% proteinhaltiger. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir mit 19% weniger nur 3g.
Bei 31g ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 55% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratkartoffeln von agrarfrost mit 20g.
Der Anteil von Fett ist bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s mit 1,8g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 55% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
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