Vergleich: Anicia Linsen, grün-marmorierte (tegut) vs. Schweinebraten (Hofmaier)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und Schweinebraten von Hofmaier im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.286 | kJ |
| Protein: | 23,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Hofmaier
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 556 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -57% | 132 | kcal |
| Brennwert | 1.286 | kJ | 556 | kJ | |
| Protein | 23,4 | g | 23,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 40,6 | g | -99% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -60% | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und die Nährwerte von Schweinebraten von Hofmaier. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut und 100g Schweinebraten von Hofmaier. Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Schweinebraten von Hofmaier gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 133% mehr Energie als Schweinebraten von Hofmaier. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 307kcal und bei Schweinebraten von Hofmaier 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.286kJ und 556kJ.
Mit 23,4g Protein ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 0% proteinarmer. Schweinebraten von Hofmaier liefert dir 23,5g Protein. Das entpsicht einem zu 0% höheren Proteingehalt.
Bei 40,6g ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 8020% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinebraten von Hofmaier mit 0,5g.
Mit 1,1g wird dir bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 120% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut mit 1,6g geringer. 4g sind bei Schweinebraten von Hofmaier Fett. Damit ist Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut zu 60% fettarmer als Schweinebraten von Hofmaier.
Bei Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Schweinebraten von Hofmaier. Dort liegt der Wert bei 1,5g, also 7,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Anicia Linsen, grün-marmorierte von tegut 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Schweinebraten von Hofmaier Salz in der Menge von 2g.
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