Vergleich: Express, Basmati-Reis (Uncle Ben\'s) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 659 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| 19% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | 156 | kcal | |
| Brennwert | 659 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -19% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -23% | 24 | g |
| Fett | 1,8 | g | -64% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s und 100g Pommes Frites. Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich bringt Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s gleichviel Energie wie Pommes Frites. Beide bringen 156 Kilokalorien mit, was 659kJ entspricht.
Mit 3,7g Protein ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 23% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 19% weniger nur 3g.
Bei 31g ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 29% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s mit 1,8g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Express, Basmati-Reis von Uncle Ben\'s zu 64% fettarmer als Pommes Frites.
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