Vergleich: Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel (Liebhart's vitana) vs. Feigen, getrocknet (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana und Feigen, getrocknet von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.439 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,4 | g |
| - davon Zucker: | 62,2 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.229 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,1 | g |
| - davon Zucker: | 59,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -15% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.439 | kJ | 1.229 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -3% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 69,4 | g | -12% | 61,1 | g |
| - davon Zucker | 62,2 | g | 59,5 | g | |
| Fett | 3,9 | g | -49% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana und die Nährwerte von Feigen, getrocknet von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana und 100g Feigen, getrocknet von 1001 delights. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana 17% mehr Energie als Feigen, getrocknet von 1001 delights. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana 341kcal und bei Feigen, getrocknet von 1001 delights 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.439kJ und 1.229kJ.
Mit 3g Protein ist Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana zu 3% proteinhaltiger. Feigen, getrocknet von 1001 delights liefert dir mit 3% weniger nur 2,9g.
Bei 69,4g ist Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feigen, getrocknet von 1001 delights mit 61,1g.
Mit 62,2g wird dir bei Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5% mehr.
Fett ist mit 3,9g Bestandteil von Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana. Das sind 95% mehr als bei Feigen, getrocknet von 1001 delights. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana mit 2g 2,9 mal so hoch wie bei Feigen, getrocknet von 1001 delights. Bei Feigen, getrocknet von 1001 delights liegt der Wert bei 0,7g, also 65% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Früchte-Rohkost Kugeln, Banane-Dattel von Liebhart's vitana 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Feigen, getrocknet von 1001 delights Salz in der Menge von 0,08g.
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