Vergleich: Roastbeef, vom deutschen Jungbullen (Deluxe) vs. Bio Tofu, Natur (K-Take it Veggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe und Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 579 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 517 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -10% | 124 | kcal |
| Brennwert | 579 | kJ | 517 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -33% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 6 | g | -14% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe und die Nährwerte von Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe und 100g Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 11% mehr Energie als Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 138kcal und bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 124kcal. Das entspricht einem Brennwert von 579kJ und 517kJ.
Mit 21g Protein ist Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe zu 50% proteinhaltiger. Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi liefert dir mit 33% weniger nur 14g.
Bei 0g ist Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi is mit 0,5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi mit 0,5g zu 100% unter dem von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Somit beinhaltet Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe mit 6g geringer. 7g sind bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi Fett. Damit ist Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe zu 14% fettarmer als Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe mit 3g 2,1 mal so hoch wie bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi liegt der Wert bei 1,4g, also 53% geringer.
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