Vergleich: Bio Tofu, Natur (K-Take it Veggi) vs. Roastbeef, vom deutschen Jungbullen (Deluxe)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi und Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 517 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 579 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -10% | 138 | kcal |
| Brennwert | 517 | kJ | 579 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -33% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 7 | g | -14% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi und 100g Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 10% weniger Energie als Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Damit gibt Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 124kcal und bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 517kJ und 579kJ.
Mit 14g Protein ist Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi zu 33% proteinarmer. Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi. Das sind 17% mehr als bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Hier beträgt der Anteil 6g.
Bei Bio Tofu, Natur von K-Take it Veggi sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 53% mehr als bei Roastbeef, vom deutschen Jungbullen von Deluxe. Dort liegt der Wert bei 3g, also 2,1 mal so hoch.
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