Vergleich: Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch (Vitasia) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 152 | kcal |
| Brennwert: | 637 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 1,07 | g |
| Natrium: | 0,42 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 14% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 152 | kcal | -11% | 171 | kcal |
| Brennwert | 637 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -36% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 17,3 | g | -17% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 5,7 | g | -14% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,07 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,42 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia und 100g Döner, Kebap. Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia 11% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,1 mal so viele Kalorien wie Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia. In Zahlen sind das bei Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia 152kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 637kJ und 716kJ.
Mit 6,7g Protein ist Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia zu 36% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 57% höheren Proteingehalt.
Bei 17,3g ist Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Mit 2,8g wird dir bei Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 75% mehr.
Fett ist mit 5,7g Bestandteil von Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia. Das sind 16% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia beträgt der Salzgehalt 1,07g.
Frühlingsrollen, mit Gemüse und Rindfleisch von Vitasia beinhaltet 2,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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