Vergleich: Haferflocken vs. Natur Reisflocken, zartschmelzend (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 386 | kcal |
| Brennwert: | 1.617 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 79,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -10% | 386 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 1.617 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -23% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -30% | 79,4 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -55% | 3,2 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Haferflocken von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe babynahrung.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 10% weniger Energie als Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Damit gibt Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Haferflocken von Alnatura. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 386kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 1.617kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 30% proteinhaltiger. Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura liefert dir mit 23% weniger nur 8,2g.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura is mit 79,4g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Mit 1,1g wird dir bei Haferflocken von Alnatura 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 22% mehr.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von Haferflocken von Alnatura. Das sind 122% mehr als bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 3,2g.
Rechts werden dir von Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Haferflocken von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Haferflocken von Alnatura beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,9 mal so hoch. Bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,3g.
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