Vergleich: Haferdrink, Natur (EDEKA Bio) vs. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 201 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -13% | 48 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 201 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -80% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -36% | 5 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 5 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -47% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und die Nährwerte von Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und 100ml Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO. Haferdrink, Natur von EDEKA Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 13% weniger Energie als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO. Damit gibt Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO 1,1 mal so viele Kalorien wie Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. In Zahlen sind das bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 42kcal und bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 201kJ.
Mit 0,7g Protein ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 80% proteinarmer. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 400% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO mit 5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO mit 5g zu 10% unter dem von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Somit beinhaltet Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio mit 0,8g geringer. 1,5g sind bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO Fett. Damit ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 47% fettarmer als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO.
Bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO. Dort liegt der Wert bei 1g, also 10 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von enerBiO Salz in der Menge von 0,12g.
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